紫外線の憂鬱
シミが気になるんですー
ほうほう
そうなんですね
ゴルフをやられている女子
紫外線の元でプレーするだけにシミ対策は必須
レーザー治療などもしていたそうです
結構お金もかかるらしい
この前俵万智さんの番組見てたら
シミが気になるから化粧テクニックで隠す
みたいなこともやられていました
それくらい気になるシミ
東洋医学的に見てみよう
西洋医学的には
西洋医学的にはね
シミはメラニン色素の仕事
紫外線を浴びると
皮膚細胞を守るためにメラニンがたくさん生成される
それが色素沈着を起こすのですが
普通は色素は残らない
それはね
細胞の代謝によってメラニンも分解されるから
色素沈着を起こすのは
細胞の新陳代謝が悪くなっている時
新陳代謝が悪いと
色素も分解されずそのまま残ってしまうってわけ
そんなことを踏まえつつ
東洋医学的に考える
東洋医学的に考える
シミはね
東洋医学的には瘀血（おけつ）
血が滞るとシミとして出てきてしまう
いわゆる血の水溜まりってことね
それは先ほどの新陳代謝にも関わっていて
血はカラダの隅々の細胞に栄養を運んでいる
新陳代謝を良くするためには
隅々まで血が届けられる必要がありますが
血はカラダの大事なところから充足していく
カラダの内側が最初で
髪の毛や爪、皮膚は最後となる
髪は血余（血の余り）と言われるくらい
だからね
漢方的にシミを改善するには
血を増やし血を流す
こんなんが大事になってきます
生活で気をつけたいことは
よく寝ること
血は夜間解毒され
朝元気に駆け回ります
23時には寝ていたいので
その前に布団に入っていましょうね
漢方でシミ対策？
漢方でそんなんできるんですか？
そんな質問も受けたのですが
そんなん得意技です
そらそうよ
いつも言っていますが
漢方の良いところは一石三鳥なところ
シミが薄くなってくるということは
気血水が整ってきているということでもありますから
体調はすこぶるよくなっているはず
東洋医学は
部分的に見ながらも全体的に見ていきますから
木を見ながら森も見ますから
シミ対策をしたい
そんな方に漢方はうってつけなのであります
ちなみにそんな方は
お高い化粧品とか使っていることと思いますが
カラダが整ってくると
その効果も発揮しやすくなりますよ