引き寄せとは
感情的に満足すること
運が良いとは
いつでも幸せを感じられること
この考えを前提に
想いを叶える方法をお伝えしている今回
想いを持ってもいいけど持たなくてもいい
というのが前々回
想いを叶える①
想いを叶えるために好きなことをする
っていうのが前回
想いを叶える②
そんな想いの叶え方
今回は最終回です
良いオーラを発する
想いの叶え方
２つ目は良いオーラを発するです
あなたのオーラはピンクです
そんな話もありますが
機械でオーラの色を測定できたりもするそうですが
今回はそんな話ではなく
『なんとなくこの人いいよね』
ってものを身につける方法
それが感謝行
具体的にはありがとうを言いまくるってやつです
うわ
また出たよ
あなたの話はそんなんばっかり
まあまあ
そこは確かに認めます
でもね
これって結構偉い人も言ってるんだよ
自分がご機嫌になる
お医者さんでもあり
今は心理学の教授をしていらっしゃる東先生
この先生の考え方にP循環療法ってのがあります
Pはポジティブの略
Nはネガティブの略
P感情に支配されている人は幸福感が高い
N感情に支配されている人は幸福感が低い
であればP感情を支配的にしようね
ってのがP循環療法の考え
でね
人間にはお互い感情に左右される傾向があって
N感情は相手のN感情を引き出す
P感情は相手のP感情を引き出す
こんな法則があります
不機嫌な人は不機嫌な人を生み出す
ご機嫌な人はご機嫌な人を生み出す
こんなん日常でいっぱい体験してるでしょ
だからね
自分をP感情で満たしていくと
周りがどんどんP感情で満たされた人が集まってくる
こういうことなんであります
感謝行の具体的方法
方法は簡単
ありがとうございますを言い続けたら良いだけ
過去形じゃなく現在進行形
大事な点はね
心がこもってなくても大丈夫ってこと
独り言のように呟いたら良いです
自分の好きな人や対象を
思い浮かべながら言うのも効果的
寝る前にすると
寝ている間に良い気が循環しやすいです
毎日決まった時間に
ありがとうございますを習慣にする
この継続で
あなたのオーラは変わってきますから
少しずつ少しずつ
引き寄せが始まってくるはず
焦らなくていい
ゆっくりでいい
いつの間にか自然と
自分が変わっているのを実感できますよ