通常生活に戻ったのに
治った後もなんかイマイチなんですよねー
ほうほう
そうなんやね
熱は下がって
待機期間も終了して
日常生活が戻っているのに
体調は戻っていない
そんな話をよく聞きます
特に咳や痰ね
そんな原因
もう少し詳しくみてみよう
そんな原因は
カラダの基本３要素
『気血水』
これがおかしくなると症状が出る
咳や痰が出る時は
『気』の流れがおかしくなっていて
気が上昇すると
そんな症状が多くなるよ
もう一つ大事なのが『水』
カラダの中には
サラサラした水と
ネバネバした水があって
このネバネバした水が
コロナの時は悪さすることがとても多い
このネバネバした水は
カラダにベッタリへばりついていて
痰の原因になったり
カラダを重たくする原因になったりする
そんな対策は
だからね
コロナの時はもちろん
コロナの後も食べ過ぎは症状を悪化させる
ネバネバした水は
食べ過ぎとかで悪化することが多いからね
食事でのおすすめはお出汁
お出汁はカラダから水を出してくれる
お出汁を丁寧にとったお味噌汁
具にキノコを入れるとサイコーだね
小麦粉や油を多く使った料理は不向き
少し気をつけたほうがいいよ
軽い運動で
気の流れを整え水を出す
こんなのも生活で大事になってくる
治った後を大切にする
今回の病気はね
今まで人類が体験したことのないものですが
漢方的には
段々と対処法が固まりつつある
そんなお話を聴いていると
治った後がとても大切みたいです
治ったと思ってから最低１週間
できればそれ以上
カラダの中をキレイに掃除していくと
後がスッキリしますよ
僕の周りでも
たくさんの人がかかってきて
たくさんの症例を経験しましたが
結構しつこいのは間違いない
若い人はそうでもない
治った後を大切にする
これがアフターコロナの肝（きも）みたいです