こんにちは！
自分のことを好きになる漢方薬局
『ちぎょうの漢方』ワクワク漢方薬剤師
たなとも先生こと田中智行でございます
7月15日はオンラインセミナー
詳細は最後に
今日は症状の話
やる気があるから頑張れる 田中です
なんか最近頭痛がするんです
ほうほう
そうなんですね
あれー
最近安定してたのになー
つーことでカウンセリング
頭痛の場所や時間など聴いていくとね
わかりましたよ 原因が
それはクーラー
クーラーが直接当たる場所で仕事しているらしい
外は暑いけど内は涼しい
そして直接風があたって寒い
それはね
カラダにとってのストレス
そらそうよ
暑いのと寒いのが交互に襲ってくる
直接風があたって邪が入り込む
カラダは機能の維持で一生懸命になるよ
って話
自律神経も乱れてしまうよ
って話
いわゆるクーラー病
自分でなんとかするしかないよね
温かいものを飲用する
風が当たらない場所に動く
必ず羽織るものを持っておく
カラダにとってのストレス
それは人間関係だけではないんやね
環境の変化に対応する
それはカラダのとてもスゴイところ
だからこそ
それが過剰な反応にならないように
それがストレスにならないように対応する
それが丁寧に生活するってことですから
追伸
頭痛は治まりましたー
おー
よかった！！
クーラーが原因とわかったんでね
そのための対処を施しましたよ
カラダの表面のバリアを強くする
急な冷えに対する頓服薬を渡す
そうするとね
だいぶ良かったみたい
もちろん羽織物はワスレズニ
頑張る女子にとって
クーラー対策は必須
頑張ってやる気を出してもね
結果は出ないしカラダのバランスは崩れるだけ
カラダの調子が良いからこそ
やる気があるからこそ頑張れます
結果も出やすいよねー
カラダをととのえていく
そんな方法めちゃめちゃアリです
うんうん あると思います
そんな風に思ったハッピーマンデー
最後までお読み頂きありがとうございます
さぁ、今日もワクワクな1日をいってみよー