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答えを教えないカウンセリング(仮)って? 〜ココロのカウンセリングの巻〜

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カウンセリングの後に

今はまだ余韻に浸っています

これはね
先日のカウンセリングのご感想

満足いただけて良かった

じつはね

ちぎょうの漢方
ココロのカウンセリングも行なっております

カラダだけじゃないんよ

それはね
答えを教えないカウンセリング(仮)

ん?
答え教えてくれないの?

答えが知りたいから相談してるのに💢

うんうん
そんな気持ちはよーくわかる

でもね
少し話を聴いてよ

答えは自分だけが知ってるんやで
僕のカウンセリングの師匠はそう言う

親切心の元に色々アドバイスする
それを有害援助と言うんやで

師匠はそうも言う

結局ね
正解なんてない

あなたがすることは全て正解なんよ

いや そーいうのはマジいらない

はい
話が大きくなりすぎました

色々と悩んでると思う
だから相談すると思う

でもね
答えは自分で見つけないと

人から教えてもらった答えなんて所詮借り物

覚悟が違うよ

でもね
自分で答えが見つからない

だからカウンセリングなんです

どうなったらいいと思いますか

実際に話を聴くんやけど
ここがとても大事

なぜならね
悩んでいる人は往々にして
何に悩んでいるのかはっきりわかっていないから

不思議でしょ

だからね
話してもらうことによって論点を整理してもらう

論点を整理するだけで
問題が解決する場合もあるんよ

自分が何に悩んでいるのか
自分がどうなったら良いのか

そんなことを明確にするよ

ここまでくるとあとは解決方法を見つけるだけ

ん?
これがわかんないから困っている?

ま ま もう少し話聴いてよ

せっかちだなー

実はね
解決方法がわかんない原因の1つは問題が大きすぎること

100%解決した姿しか見ないから答えが見つからない

違うんよ
一歩先でいいんよ

こんなことしてみたらどうだろう

悩んでいる人でも
こんな思いは必ずありますから

そんな思いをカウンセリングで引き出していく
自分で答えを見つけていくきっかけになっていく

小さな一歩を続けていく

人間ね
基本納得しないと気持ち悪い

人から言われたことってね
こんなんも納得しないとやらないし
失敗しても人のせいにできてしまう

自分が見つけた答えを実践する
結果を受けてまた実践してみる

この繰り返しでしか物事は進みませんから

だからね
僕のカウンセリングでは答えは教えない

つーか答えを知らない

答えは自分だけが知っていますから

そんな答えを導き出せるように
カウンセリングでお手伝いさせてもらうよ

『まだ物事が変わったわけじゃないのに
話すだけでこんなに気持ちが変わるんですね』

それってとてもすごいことよ

だって
自分で答えに気づいたから

一歩先を自分で見つけたから
ココロに変化が生まれたんよ

答えを教えないカウンセリング(仮)

自分の思いを整理する
そんな良いきっかけになると思いますよ

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