あるコラムにて
50代で感じた６つの変化があります
ほうほう
そうなんですね
ネットニュースで拾った記事
ほうほうと思いながら読ませてもらう
記事はこちら
https://esse-online.jp/articles/-/22907?cx_clicks_art_md=1_img
40代は子育てまっしぐら
自分のことは後回しで奮闘する
子育てがひと段落つき
時間もお金も少し余裕が出そうな50代
そんな時間での気づきを書いたコラムでした
そんな気づきは６つ
・健康第一
・時間は有限
・人間関係を手放す
・好奇心が湧いてくる
・親のありがたみがわかる
・カラダのことを相談できる人が必要
そんなことが書いてありました
詳しくは読んでみてね
6つのポイントの前提は
この辺りは全て繋がっている気がします
それは『死』が前提にあるってこと
人間確実に決まっていることは
いつか死ぬこと
時間は有限ということは
必ず死ぬということ
人生100年時代と言われていますが
健康寿命はもっと短い
健康寿命とは
健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間
と定義されていて
男性72歳 女性75歳くらい
結構短いね
だからこそ
嫌な人間関係を手放し
好奇心の赴くままに好きなことを行う
そうすることがやりやすい年齢だそうです
ちなみに親のありがたみという話は
どちらかというと過去のトラウマを手放せたという感じみたい
過去のトラウマを手放し
お陰さまで今があるという考え方に変わったそう
そしてそんな生活をするためには
健康が第一だということ
やりたいことがあるけれど
健康に不安があるから断念する
こんな方結構多いです
でもね
不思議なことに気になる症状が楽になるにつれて
やりたいことができてくる
カラダとココロは繋がっていますから
カラダが楽になるとココロも楽になる
ココロが楽になるとカラダも動きやすくなる
前向きな気持ちで人生を歩めるんやね
良い人生を引き寄せるために
実はね
これらは全て引き寄せにも繋がってくる
死ぬ前に後悔しないように
あれやっておけばよかったと思わないように
嫌なことを手放し
ワクワクすることをやってみる
こんなんがワクワクした人生を引き寄せるコツ
このコラム
当たり前のことを書いているようですが
サラッと読んでスルーしがちですが
このコラムのポイントは
自分で起こした変化ということ
ともぞーもアラフィフですから
ワクワクした人生を歩むために自分から変化を起こしていく
そんなふうに思わせてもらった
なかなか示唆に富んでいるコラムでした